7.12.2012

7. prosince 2012 v 6:35 | Blondýna. |  From the Diary.♥
Všem přeji krásný páteční den!:) Foťáček už se dal dokupy, takže fotky opět budu moci popřidávat. Teda doufám že jsem to teď nezakřikla stejně jako s tím břichem. Zůstávám doma, protože jsem včerejšek trošku prolítala no, ale myslím si, že šlo jen o něco nárazovýho. Možná jak jsem ochutnávala to syrové těstíčko na ovesné lívance (bylo v něm vajíčko), které ty mé rotaviry krásně rozprovokovalo. Ách jo. Když já to ale prostě musela ochutnat! Plesk, plesk! Seš to ale tupoun blondýno!:D Při troše tolik potřebného času (Tento týden byl děsný frmol. Pokaždý jsem padla do peřin vyčerpaná a spala jako zabitá.) bych se mohla vrhnout na ty plánované cupcakes. Snad se mi povedou. O víkednu budeme slavit ty narozeniny, jinak mám akorád v plánu spinning, učení, opět si něco zacvičím a budu odpočívat a relaxovat (doufám). Klasika, klasika, klasika. Jaké jsou vaše plány? A co vy a vánoční dárečky? Holky já jsem v háji! Je sedmého, do Vánoc zbývá sedmnáct dnů a já ještě nemám ani jeden dárek. Pomoc! Jediné co mě snad může zachránit je plánovaný konec světa:D Bohužel k tomu se moc nepřikláním, takže bych co nejdříve měla začít něco shánět a vymýšlet. Máte nějaké nápady, inspirace? Kosmetika, šperky, oblečení a další serepatičky - to je na seznamu skoro každý rok. Ale co vymýšlet a nakupovat? Vůbec to podle mne není o těch dárcích. Především to chce klid, lásku (pro mne připomínku na prázdnou díru v hrudi) a tu domácí/rodinnou pohodu. O tom to všechno je. Jak vnímáte Vánoce vy a dodržujete ještě nějaké tradice?:) Mějte se moc hezky a užívejte víkendu. Pá!♥


6:30 -> celozrnný croissant s Žervé(2KL) a Karobovým krémem(2KL) + miska ovoce(mandarinka, banán, jablko)

Wohou, oni měli croissánka dokonce i včera odpoledne! Ale poslední! Ještě že jsem ho stačila ukořistit!♥:D

9:30 -> Cereal Snack s příchutí meruňky v jogurtové polevě

12:30 -> mrkvovo-medová polévka + mexické fazole v tortille, obloha - školní oběd


17:00 -> mix oříšků - mandle, lískové a vlašské oříšky(od každého hrst) + 1 malý plátek Fit celozrnného chleba s vajíčkem a zeleninou


POHYB: 40min. Pilates, 35min. Yoga Meltdown: Level 1 - Jillian Michaels, 40min. Zumby, 30min. chůze -> Čistě pro zajímavost jsem se rozhodla napsat opět i pohybové aktivity, aby jste věděly, jak ten den trávím:) Vím že to stejnak asi nikoho nezajímá, ale co se dá dělat:D

Holky tak místo cupcakeků (měl na tom být ještě krém) jsou z toho ve výsledku "Zasněžené čokoládovo-banánovo-mandlové muffiny z celozrnné mouky" (dloouhý název:D), ale myslím si, že se mi docela povedly!:)
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Blondie Blondie | Web | 7. prosince 2012 v 11:15 | Reagovat

Mám stejný názor, Vánoce jsou o té atmosféře, ne o dárkách, proto jsme se letos domluvili a kupujeme menší dárky. A Vánoce oslavíme v klidu na horách, daleko od stresu, smaženýho kapra a naškrobeného rádoby pohodového Štědrého dne...:-) Hrozně se těším!

2 recacha recacha | Web | 7. prosince 2012 v 13:50 | Reagovat

Myslím, že k vánocům patří hlavně klid a lidé, kteří máme rádi (rodina,..). Dárky pro mě nejsou důležité, ikdyž potěší. :-) Jako malé dítě jsem dárky milovala a těšila se až je Ježíšek přinese. Vždycky jsem Ježíška chtěla vidět a tak jsem se znažila šmírovat, abych ho viděla :-D

3 dona-gisele dona-gisele | E-mail | Web | 7. prosince 2012 v 14:09 | Reagovat

Vánoce jsou pěkné svátky, když je umí lidé pěkně a v pokoji prožít. Já se na ně docela těším, bude volno, pohádky :)..taková ta pěkná atmosféra (doufám!) a už teď se mi v hlavě rodí nápad na snídani na Štědrý den :D

Prosím tě, kde bereš tolik času na tolika cvičení? To mě hlava nebere :D..a nepříjde ti tolik toho cvičení až zbytečné? Jinak to Pilates je vážně skvělé, nemáš nějaká další videa? Nebo i něco jiného, prostě,co máš ráda?? Moc ráda bych se inspirovala ..
Jídelníček pěkný, ostatně jako vždy, že:)

4 Eva Eva | Web | 7. prosince 2012 v 17:09 | Reagovat

Tak dobré obědy ve škole bych chtěla mít taky:D
U nás bývaly vždycky samé hnusy. Muffinky se moc povedly. :)
Zvu tě ke mě na blog: http://ilove-eff.blogspot.cz/

5 Eva Eva | 7. prosince 2012 v 17:55 | Reagovat

Nepřijde ti toho cvičení trošku moc? Mně ho teda příjde přehnaně..kde na to bereš čas? Bohatě by stačilo jedno z těch cvičení, kdyby jsi aspon pořádně jedla, ale při tak málo jídla a tolik cvičení musíš být strašně hubená a hlavně to není zdravé!! .. já mám dárek jen pro bráchy a tatkuv už ke mně putuje, co ale dát mamce, to vůbec nevím:D

6 Lily Lily | 7. prosince 2012 v 18:45 | Reagovat

Souhlasím,přehnaně moc cvičení a zoufale málo jídla,při tvé nemoci by to mělo být spíše naopak ne?Jinak muffiny pěkné,jen jestli sis také vzala...

7 Blondie Blondie | Web | 7. prosince 2012 v 20:43 | Reagovat

Ty muffinky jsou krasne! Recept? :-)

8 Anife Anife | Web | 7. prosince 2012 v 22:11 | Reagovat

Jídlo máš perfektní :) A muffiny? Jsou dokonalé a strašně pěkné a určitě musí i dobře chutnat :)

9 Ellie Ellie | Web | 7. prosince 2012 v 22:26 | Reagovat

jídlo máš zas perfektní:) taky slintám nad tvým pohybem, není možný, aby byl někdo takle úžasný!:D a ty muffiny.. taky krása <3

10 Sasha Sasha | 8. prosince 2012 v 8:33 | Reagovat

Já nad tím teda neslintám,ty narážky na pohyb nejsou myšleny jako komplimenty,spíše naopak,je to na zamyšlení,něco jako nepřeháníš to?

11 Sporty M. Sporty M. | Web | 8. prosince 2012 v 9:30 | Reagovat

no já jsem zatím u poličky, ale asi se bude rozrůstat :D jj sušenky byly domácí a co se týče toho kuskuku nasladko, tak jsem to zkoušela poprvé a určitě si ho tak opět udělám ;) přesně jsi to vystihla, klid, lásku, také si myslím, že by to o tomhle mělo být a ne o převelikých dárcích...

12 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 8. prosince 2012 v 21:01 | Reagovat

Cvičiš vážně hodně:-) Ty cupcaky vypadají skvěle!

13 Ladybird Ladybird | Web | 9. prosince 2012 v 10:37 | Reagovat

Jsou roztomilé :)

14 justmebaby justmebaby | Web | 9. prosince 2012 v 12:48 | Reagovat

jsou nádherný, mňam!

15 Kejm Kejm | Web | 9. prosince 2012 v 13:26 | Reagovat

to tvoje papkání :)) úžasný

16 Misha Misha | Web | 9. prosince 2012 v 19:45 | Reagovat

Já vždycky vím co nakupovat, alejen pro rodinu, protože vím co maj rádi, takhle na dálku to moc nejde poradit. :D
A ty muffiny jsou úžasný. :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama