2.12.2012

2. prosince 2012 v 7:49 | Blondýna.
Milé princezny, jelikož to o víkendu vždycky všechno tak rychle ubíhá (alespoň v mém případě) je před námi bouhužel jenom zbytek neděle, no a pak zase "hurá" do práce a do škol. Paráda. Já si tím tento den ale zkazit rozhodně nehodlám, takže i dnešek mám v plánu si řádně užít!:) Včerejšek jsem strávila u žehlícího prkna s koupou prádla, dvou hodinovým úklidem (ale kupodivu si neztěžuju:D), cvičením s mou milovanou Tiffany Rothe, časopisy v postýlce jako jsou Gurmet, F.O.O.D. a Apetit (opět mi přinesly spoustu inspirace a nahromaděných slin v ústech, haha) a nemohla jsem se ošidit ani o odpolední procházku do té zimi, jelikož to sluníčko se přímo vybízelo a kdo ví, jak dlouho ty paprsky budou vlastně ještě hřát, než přijdou ty odporné vánice, které si člověk užívá tak akorád doma s horkým čajem v ruce a zachumlán pod dekou. Jediné negativum ze včerejška bylo, že k večeru mě začalo pobolívat břicho a večer už svíjení a křeče - holky já myslela že asi zdechnu:/ Takovou bolest už jsem dlouho nezažila, fakt že jo. Ale dopřála jsem si prášky od bolesti, tak snad to bude přes den ok. Připisuju tu bolest těm rotavirům, kteří ve mně už pěkně dlouho řádí. No doufám jen že zase nejde o podezdření na zánět slepého střeva.. K snídani jsem se donutila a snědla ji, takže uvidíme jak to s jídlem zvládnu pozbytek dne. A co se dnešního programu týče? Pokud mi bude dobře, vidím to na pilates či jógu, nějaké dodělávky Vánoční výzdoby (ještě zdaleka nejsem u konce), něco málo ještě poklidím, naučím se (možná?:D), nejspíš skouknu film a asi rozpohybuji boky v rytmu zumby nebo aerobicu. Jak strávíte neděli vy? Jo a ještě pro jedna důležitá informace: Kvůli určitým důvodům netuším jak to bude s přidáváním článků příští týden. Tzn. že se možná ozvu až koncem týdne nebo v pondělí 10. prosince, pokusím se však vynasnažit aby k tomu nedošlo, ale pokud ano, tak aby jste věděly;) Mějte se krásně a užívejte první adventní den a prosincovou neděli!♥


7:30 -> 1/2 fitness bagetky s Karobovým krémem(2KL) a banánem(1/2) + bílý jogurt se skořicí a kiwi

Sunday, coffee, notebook and breakfast in bed.♥ Opět - co víc si přát?:) Možná jen aby byla zase sobota!:D

10:00 -> CornyBig - brusinková


12:30 -> celozrnné těstoviny(50g) s brokolicí, Cottage sýrem a uzeným lososem♥

Udělala jsem toho více, takže mi tahle mňamka zbyla i na dnešek:)

15:00 -> 1/2 pečeného jablka se skořicí, nízkotučným tvarohem a medem

Holky tak opět další dobrůtka v podobě pečeného ovoce - minimum práce ale za to výsledný efekt je maximání, to vám garantuji!♥:) -> 1/2 většího jablka (asi tak 300g, s malým se vám bude hůř pracovat) vydlabeme, naplníme tvarohem, posypeme skořicí a dáme péct do vyhřáté trouby cca na 20min. Nakonec dozdobíme lžičkou medu, oříšky, opět trochou tvarohu..no ve fantazii se meze nekladou. Dobrou chuť!;)

17:30 -> 4pl. knäckebrotu s mozzarellou light(1/2) + ledový salát s cherry rajčátky

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 dona-gisele dona-gisele | Web | 2. prosince 2012 v 8:07 | Reagovat

Ano, už je neděle, i mně to strašně rychle utíká :(,bohužel zítra zase škola. Co naděláme. Kočko, chtěla jsem se tě zeptat, kolik že ti je vlastně roků? Příjdeš mi taková zdatná co se týče domácnosti - výzdoba, vaření (luxusní vaření!),úklid atd.. Máš můj obdiv.

Sunday coffee slňuju, breakfast in bed také a s notebookem taky :D A při tom projíždím blogy a slintám nad obrázky z weheartit :D..tuhle činnost prostě nadevše miluju :)

V tom pohybu se trochu kroť kvůli tomu břichu, když ještě nevíš, co ti vůbec je, ano? :)
Tak měj pěkný den a budeme se těšit na další články.

2 Ellie Ellie | Web | 2. prosince 2012 v 9:13 | Reagovat

jak píše Dona, možná by sis od pohybu mohla odpočinout, dokud se ti neudělá dobře.. ale sama vždycky cvičím, jak blázen, když jsem doma s nemocí:D
jídla opět vypadají přenádherně:)

3 Sunshine Sunshine | Web | 2. prosince 2012 v 10:04 | Reagovat

to tvé jídlo je prostě krása :) taky to vidím tak, že dnešek strávím aspon hodinu u prádla, potom v kuchyni a zbytek uklízením svého pokoje..aspoň nějaká smysluplná náplň ale :D

4 dona-gisele dona-gisele | E-mail | Web | 2. prosince 2012 v 10:25 | Reagovat

Aha :)
Mě to taky baví a to dost :D! Aspoň nejsem jediný blázen :D

5 Ellie Ellie | Web | 2. prosince 2012 v 10:28 | Reagovat

vždyť podváhu nemám a nějak kostnatá taky nejsem, psychiatrie ne..:/navíc, jsem fakt pyšná na to, jak jím, nevím, kde je problém://

6 Misha Misha | Web | 2. prosince 2012 v 12:01 | Reagovat

Oh, ten oběd vypadá senzačně. :P
Já jdu dělat domácí hamburgery s kroketa. To je lifestyle, ach jo. :D
Mě v neděli už moc pozitivně nejde myslet. :D

7 Kitty Kitty | 2. prosince 2012 v 13:12 | Reagovat

mnam,zavidim ti,ze si muzes kupovat takove jidlo.rodice to moje hubnuti nepodporuji,spis naopak.jakokdyby delaly naschvaly a kupujou jen nezdrave veci.karobový krém? chci zkusit. všechno,krásnej jídelníček:3

8 Annie Annie | Web | 2. prosince 2012 v 14:39 | Reagovat

máš hezké talíře:D

9 Anife Anife | Web | 2. prosince 2012 v 16:50 | Reagovat

Tak hlavně ať ti je už dobře :) A jídlo máš pěkné, corny brusinkovou mám taky v plánu vyzkoušet, ale je mi jasné že to bude zase něco, co fakt zvládnu sníst :D

10 Droběnka Droběnka | Web | 2. prosince 2012 v 19:50 | Reagovat

To jablíčko! Vypadá božsky, děkuju za recept :-)

11 Blondýna. Blondýna. | Web | 2. prosince 2012 v 20:34 | Reagovat

[10]: Za málo. Je to velice primitivní, ale za to fakt mŇamka, takže určitě vyzkoušej!:)

12 Adéla Adéla | E-mail | Web | 2. prosince 2012 v 23:59 | Reagovat

Božeeeeeee ! Nemám slov. Narazila jsem na tvůj blog náhodou a jsem nadšená z těch fotek, určitě podle tebe také něco zkusím, inspirace zdravých jídel není nikdy dost:)) Ať se ti daří. A.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama