10.12.2012

10. prosince 2012 v 6:48 | Blondýna. |  From the Diary.♥
Milé berušky, jelikož už nám zbývá nějakých posledních jedenáct dní do konce života (haha), začala bych poněkud pozitvně. Víkend byl moc prima!:) Muffiny všem chutnaly a oslava se povedla. Mám tolik sladkostí že opravdu nevím, jak to mám všechno sníst a co s tím vůbec budu dělat. Příbuzní se prostě zbláznily - jo, já vím že si všichni přejete abych přibrala, ale čeho je moc, toho je příliš. Taková hromada!♥:D No jinak jsem to strávila velice aktivně ty dva dny volna. Možná toho bylo poněkud více, ale zase jsem si to užila, takže co. Také jsem dostala spoustu dárků, což je sice prima, jenže nevím jestli to všechno bylo třeba. Svět (narozeniny/Vánoce atd.) se netočí jenom kolem dárků. Koho však nějaká ta drobnost nepotěší, že ano? Cítila jsem se lehce provinile - nechtěla jsem slavit své narozeniny. Možná bych se nad to ale přece jen mněla konečně povznést a zapomenout na to, co bylo kdysi. Neměla bych se stále otáčet za minulostí. Tou přece žít nelze. Dneska mám v plánu máknout si s Jill a celkově ten den strávit nějak uvolněně a aktivně zároveň. Ani učení mne bohužel ale nemine, ach jo. Jak jste si užily tento víkend vy? Stále jste na tom s dárkama tak bídně jako já?:D Jsem v tom teda pěknej lajdák. Ale nebojte se, mám v plánu si to zamířit do nákupáků a něco pokoupit.. Jen se odhodlat jít ven do té zimy. Brr! Mám pocit že tam venku zdechnu jen co vystrčím nos ze dveří. Také tam u vás máte takovou zimu? Čemu se ale divit, když jsme prakticky skoro na horách? No nic krásky, mějte se pěkně a užívejte pondělního dne. Ozvu se zase zítra, pá!♥


6:30 -> jáhlová kaše(4PL) se skořicí, banánem a bílým jogurtem + mix oříšků - manlde, lískové a vlašské ořechy(od každého hrst), lentilky(11ks - uřízla jsem hlavičku chudákovi mikuláše od Orion, abych se dostala k těm lentilkám. Styť se blondýno!:D)

Asi po dvou měsících jáhlová kaše O:)

9:30 -> mandarinka

13:00 -> kuskus se zeleninou a vepřovým masem + miska zeleniny - školní oběd


VÍKENDOVÝ TIP:


Pro takové milovníky zeleniny jako jsem já mám jeden skvělý tip z víkendu, jak uspokojit své chuťové buňky - Vega zeleninovo-ovocné šťávy od značky Relax. Já měla možnost vyzkoušet zatím pouze dvě, které mi však zachutnaly. Výhernyní podle chuti i co se sloužení týče se stala "Středořská zahrada", ale není na tom špatně ani "Provensálké pole"!:) Šťávy jsou bez konzervantů a přidaného cukru. Tady přidávám obsah a složení mé výherkyně: šťávy z koncentrátů a protlaky (91%): mrkev, rajče, jablko, petržel, brokolice, paprika, cibule a olivy, voda, mořská sůl, kyselina L-askorbová (vitamin C), černý pepř, bazalka a extrakty italských bylinek. 250ml šťávy obsahuje 2 porce ovoce a zeleniny. Řekla bych že docela dobré, co vy na to? Samozdřejmě ale není nad čerstvou zeleninu (nejlíp z vlastní zahrádky, bohužel teď ale nic neroste), že jo!:)

17:00 -> fitness bagetka s Cottage sýrem(100g) a Žervé(2KL), zelenina

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | Web | 10. prosince 2012 v 6:52 | Reagovat

Vypadá to pěkně, mikuláše jsi měla raši sníst než příznout:-P

2 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 10. prosince 2012 v 7:55 | Reagovat

Jáhlovou kaši právě snídám:-P Ale jsem v nížině a stejně mrznu:-D No třeba to není, ale tak to dneska je.. a proč si ty dárky neužít:-)

3 Ellie Ellie | Web | 10. prosince 2012 v 11:52 | Reagovat

jáhlovou kaši chci také vyzkoušet:) takže se tě chci zeptat, banán si rozvařila už v tom?
užij si všechno to jídlo:* já už všechno zbouchala a pak si to akorát vyčítám:/:D

4 dona-gisele dona-gisele | E-mail | Web | 10. prosince 2012 v 16:56 | Reagovat

:D Ano, styď se, jak si ajako představuješ, že uřízneš hlavu Mikulášovi? :D
Měla sis dát koussky toho mikuláši na kaši, to je skvostný! :D Jídelníček máš pěknej, pořád obdivuju ty vaše obědy :), ale sváču máš nějakou mini, ne?
Koukám, že jsi přidala rozpis cvičení do menu..aby se ti to tam vůbec vešlo, když tooooolik cvičíš...nechceš trochu povelit?

5 Sporty M. Sporty M. | Web | 10. prosince 2012 v 18:36 | Reagovat

už jsem to dopsala ;) super, že i ty jsi měla pěkný víkend! a jídelníček vypadá jak jinak než dobře :)

6 Anife Anife | Web | 10. prosince 2012 v 19:07 | Reagovat

Už se neohlížej co se stalo kdysi a užívej si to, co se děje teď :) Já mám taky fůru sladkostí teď, ale to spíš díky tomu že byl Mikuláš :D Ale skrblím si je na horší časy, nikdy jsem nebyla taková že bych všechno snědla hned :D A jídlo máš nádherné, hlavně ta kašička :)

7 Droběnka Droběnka | Web | 10. prosince 2012 v 19:41 | Reagovat

Páni lentilky jsem neměla snad už sto let :-) na ty šťávy jsem nedávno koukala u nás v penny, ale nenašla jsem odvahu je ochutnat :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama