7.10.2012

7. října 2012 v 17:43 | Blondýna.
5.10.2012
SN: 1/2 fitness bagetky s medem, druhá 1/2 fitness bagetky s lučinou, zelenina, 1 čtvereček hořké čokolády s 81% kakaa
SV: Activia tvarohová - jahoda, jablko
OB: hrachová polévka + zeleninový salát se sýrem, 1pl. slunečnicového chleba
SV: 200ml podmáslí, Line müsli tyčinka
VE: fitness bagetka, kousky tuňáka ve vlastní šťávě, zelenina
pití: voda, 2x coffee♥, 1x detoxikační čaj
pohyb: 90min.chůze, posilování břišních, stehenních a hýžďových svalů, 20min. běhu, 90min. úklidu a žehlení

6.10.2012
7:00SN: fitness bagetka s žervé, 4pl. šunky, zelenina, 1 čtvereček hořké čokolády s 81% kakaa ->opět mi bylo zle! :(
14:00OB: banánová přesnídávka s rozmačkaným banánem a skořicí
18:30VE: jahodová přesnídávka
pití: voda, zelený čaj, 2x coffee♥

7.10.2012
8:30SN: meruňková přesnídávka
13:30OB: kuřecí vývar
17:30VE: banánová přesnídávka s rozmačkaným banánem a skořicí
pití: voda, zelený čaj, 2x coffee♥

Milé princezny,
když si vzpomenu na tu čtvrteční bouřku, je mi blaze - bouřky miluju!♥ Ha,ha. Taky u vás hřmělo?:) No jak jinak probíhal víkend a co nového se odehrálo? V podstatě nic nového. Opět mi bylo zle a zase jsem se učila. Sevřený žaludek, nechuť k jídlu, návaly na zvracení. Paráda. Celý víkend bych asi byla ohladu, k nějakému tomu jídlu jsem se přece jen dokopala. No je mi šoufl:/ Říkám si ale, že zítra to nějak překonám a pokusím se sníst něco víc. Taky jsem toho moc nevypila, což je opravdu fajn, ach jo. Snad alespoň vy jste líp jak já:)
Dnes se chystám ještě píct štrůdl, jelikož máme bednu plnou jablek, takže to bude takové příjemné zpestřední dne. Mějte se hezky a vyspěte se pokud možno do růžova, ať máte pěkný start do nového týdne.

XOXO Vaše Blondýna♥

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 7. října 2012 v 18:05 | Reagovat

máš toho dneska fakt docela malinko.. ale chápu, že ti není dobře a jíst se moc nedá. tak ať je ti brzo líp:)
a taky miluju bouřky^^

2 Mell Mell | Web | 7. října 2012 v 19:04 | Reagovat

vážně toho máš celkem málo, tak snad už ti bude líp :) ať se ti štrůdl povede ;)

3 Anife Anife | Web | 7. října 2012 v 20:13 | Reagovat

Jsi skvělá že se snažíš jíst i přesto že nemáš k jídlu chuť :) Je toho sice málo, ale zítra přidáš a bude to v pohodě. Já jsem měla včera štrůdl a i přestože ho máme každý víkend, pořád se po něm můžu utlouct :D Tak ať se povede :)

4 Baab Baab | Web | 7. října 2012 v 20:18 | Reagovat

tyjo, jíš vůbec něco jinýho než saláty? :D
ale ok, teď ti bylo zle.. :) zdrav se ;)

5 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 8. října 2012 v 14:44 | Reagovat

Ajajaj, to není příjemné:-/ Snad už je ti aspoň trochu líp..:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama