31.10.2012

31. října 2012 v 6:36 | Blondýna. |  From the Diary.♥
Ahoj holky,
tak co je v plánu na dnešek? Učení, učení a učení. Hlavně se musím našrotit Matiku, Ajinu, Zeměpis a Příroďák. No že by se mi zrovna chtělo se říci nedá. Ale co mi zbývá, že ano? Na pohyb nejspíš moc času nezbude, nahradí mi ho však dvě hodiny tělocviku, takže pohody.. I když ten mě zrovna moc nebere :/ Zítra si to však vynahradím - nejspíš s maminkou vyzkoušíme vodní aerobic. Má s ním někdo zkušenost? Dnes mi jinak budík vyzváněl v 5(hurá, vyspala jsem se!) - to abych stihla cvičení podle Sandry z FitHall:) Myslím si, že cvičení po ránu vás dobyje energií po zbytek dne. Teda pokud se k němu dokopete (po dlouhé době jsem si zacvičila ráno, jindy by mnou ani nehlo), ráno je zívačka, máte "zalepený" oči a mnohdy máte co dělat s tím, aby jste se dobelhaly na toaletu:D No ale dnes se zadařilo, tak uvidíme, jestli i zítřejší ráno proběhne s takovým nasazením, haha. Jo a taky jsem si zacvičila s BeBe výzvou. Soutěž už je sice dávno ukonce, ale proč si nezablbnout, když mě to třeba i chytne? :))

6:30 -> 1pl. slunečnicového chleba s odtučněným tvarohem(125g), lžičkou medu a hroznovým vínem, jablko + Sójový nápoj - banánový


9:30 -> oříšková tyčinka s ovocem


13:45 -> smažená treska se zeleninou a bramory(150g) - školní oběd


Tak po dnešním tělocviku jsem zjistila, že k basketu mě to pravdu táhnout nebude. "A na jaký že to mám střílet koš?" :D Tím nechci zazlívat všechny, které tento sport baví - právě naopak, mají můj obdiv, ale mě basket nikdy moc nebavil a vlastně mi ani nešel. Nu a teď mi zbývá akorád pouklízet, umýt nádobí a vrhnout se na učení. Držte mi palce!:-X

18:00 -> celozrnná bageta(75g) s Gervais, vajíčkem a zeleninou


POHYB: 20min. cvičení se Sandrou, 90min. tělocviku, 60min. chůze
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Alanie* Alanie* | Web | 31. října 2012 v 6:49 | Reagovat

Pěknej blog :) jinak at se ti daří s učením, nechtělo by se mi xD

2 recacha recacha | Web | 31. října 2012 v 8:45 | Reagovat

hodně štěstí at´ se vše naučíš :-)

3 dydysdiary dydysdiary | E-mail | Web | 31. října 2012 v 16:41 | Reagovat

nesnášela jsem basket vždy když jsem ho hrála, nejen že jsem se balonu bála, ale stejně se jen všude zavazela :D

4 Anife Anife | Web | 31. října 2012 v 17:02 | Reagovat

To vám jako dělají takový jídla ve škole? Tak to ti závidím :D Máš to samozřejmě moc pěkné a já basket taky zrovna nemusím :)

5 Flou Flou | Web | 31. října 2012 v 17:42 | Reagovat

Dnes už je jídelníček hezčí! :) chválím, i když to na přibírání moc není no..
Můžu se zeptat z kama je ta tyčinka? :)
Oběd vypadá skvěle! Taky chci mít takovou jídelnu! :D
Ale pochubuju že máte se školní jídelnou stejné talíře :P

6 Sporty M. Sporty M. | Web | 31. října 2012 v 18:48 | Reagovat

jídelák vypadá krásně :) a i školní oběd ;) bohužel já ranní cvičení nestíhám, to bych musela vstávat tak ve 4 :( :)

7 Lilly Lilly | Web | 31. října 2012 v 20:39 | Reagovat

máš nádherný jídelníček jako vždy;) s tím cvičením po ránu tě obdivuju, to já fakt nikdy nedokážu:D:) jinak hrozně ti závidím, že máte tak výtečný obědy ve šk. jídelně! ta zelenina tam!:) já tam přestala chodit, protože jsme tam zeleninu neměly nikdy a pořád jen samý maso maso maso knedlíky hnusný rozvařený špagety s nějakym gulašem a tak, fuj :!

8 Flou Flou | Web | 31. října 2012 v 21:11 | Reagovat

Tak přidej odpolední svačinky,.. :) ty mi tam třeba hodně chybí.. vždyť oběd 13.45 není zas tak pozdě :)) můžeš na svačiny dělat tooolik variací! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama